•  vergessenes Handwerk wieder bewusst zu machen
• neue Möglichkeiten hinzuzufügen
• Das Bewusstsein für den persönlichen körperlichen Ausdruck vertiefen (Sehen. Suchen. Staunen.)
• Verfeinerte Wahrnehmung eigener Impulsen und dessen Ausdrucksformen
• Bewusstwerdung a) der Unterdrückung von einem Impuls b) dessen Gründe
• Sich nicht mit Halbwissen oder Klischees im Ausdruck zufrieden zu geben
• Ein Gespür zu entwickeln, a) dass Darstellung umsetzen menschlicher Erfahrungen in Spielakte ist und b) dafür dem individuell Eigenen gegenüber Bewusstsein zu entwickeln
• Genauigkeit und Konkretheit in der Darstellung suchen
• Erkennen, dass in Proben scheitern und Fehler machen wichtige Arbeitsvorgänge sind und sie den Horizont erweitern
• Mut und Risikolust zu wecken immer Neues auszuprobieren
• Mut, konkrete und extreme Gedankengänge verstehen und körperlich umzusetzen
• Allgemeine Körpersprache und individuelle Körpersprache – wo gibt es Unterscheide
• Unterschiedlicher Einsatz von Körpersprache als Mittel (bewusste Kongruenz oder Inkongruenz )
• Körperliche Dynamiken als Mittel (u.a. Chekhov, Laban) für den kreativen Ausdruck
• Zusammenhang von Gestik, Mimik und Atem für die Darstellung der Grundemotionen

Themen (Auszug):

Warum ist dies oder jenes so? Warum kann ich das nicht? Vielleicht bin ich einfach nicht gut genug? Warum können es die anderen?

• a) Ist es wahr, was ich annehme oder glaube? b) der Umgang mit dieser Wahrheit (bedeutet: was kann ich tun)
• sich Vergleichen - wann ist es produktiv, wann nicht
• wie stark unser Denken die Umsetzung einer Vision beeinflusst
• Gedanken über Deine Selbstliebe, Selbstwirksamkeit, Selbstermächtigung
• wie wirkt sich ein "Growth Mindset" aus

Jeder Mensch, der diesen Beruf Schauspieler ergriffen hat, weiß wie wundervoll es ist, aus einem Text einen denkenden, fühlenden, auch innerlich zerissenen oder machtstrebenden oder liebenden Menschen entstehen zu lassen und ihn darstellen zu können.

Und jeder Mensch, der diesen Beruf Schauspieler ergriffen hat, weiß auch wie schwierig es sich anfühlt, wenn aus dem Text einfach 'nur eine Holzpuppe wird' und kaum Lebendigkeit im Spiel entsteht. Das kann jedem passieren. 

Mir ist es passiert; nach 5,5 Jahren Theaterarbeit. Ich wußte ganz genau, wie meine Darstellung sein sollte! Ich sah sie in meiner Vorstellung, doch ich bekam es nicht in den Körper! Ich stand mir komplett selbst im Weg. Und wie dankbar war ich damals meinem Coach Daniel Legeler. Er half mir den Knoten in mir zu lösen und mein Kreativität wieder ins Fließen zu bringen. Er arbeitete mit mir an meinem Handwerk aber auch an meinem Mindset. Beides war damals ein Gamechanger für mich.

Mein Tipp an dich: lass es nicht soweit kommen, dass dein Körper dicht macht und die Negativspirale im Kopf aktiv ist.

Hole dir Unterstützung! Umso früher, desto besser.

Herzlich Géraldine-Aimée