"Was ihr nicht tut mit Lust, gedeiht euch nicht! "

Das 1:1 Coaching

unterstützt Schauspieler:innen

 sich von hinderlichen Blockaden zu befreien und

ihren schöpferischen Ausdruck auf ein solides festes Fundament zu stellen 

Schritte sind:

• vergessenes Handwerk aufzufrischen
• neues Handwerk hinzuzufügen
• Das Bewusstsein für den persönlichen körperlichen Ausdruck vertiefen (Sehen. Suchen. Staunen.)
• Verfeinerte Wahrnehmung von die eigenen Impulsen und dessen Ausdrucksformen
• Bewusstwerdung der Gründe der Unterdrückung von einem Impuls
• Sich nicht mit Halbwissen oder Klischees zufriedengeben
• Genauigkeit und Konkretheit in der Darstellung suchen
• Ein Gespür zu entwickeln, dass das (Theater)Spiel umsetzen menschlicher Erfahrungen in Spielakte ist und dafür dem individuell Eigenen gegenüber Bewusstsein zu entwickeln 

• Erkennen, dass in Proben Scheitern und Fehler wichtige Arbeitsvorgänge sind und sie den Horizont erweitern 
• Mut und Risikolust zu wecken, 
• Mut – konkrete und extreme Gedankengänge verstehen und körperlich umzusetzen

• Allgemeine Körpersprache und individuelle Körpersprache – wo gibt es Unterscheide
• Unterschiedlicher Einsatz von Körpersprache als Mittel (bewusste Kongruenz oder Inkongruenz )
• Körperliche Dynamiken als Mittel (Chekhov, Laban) für den kreativen Ausdruck
• körperlichen Zusammenhang  (Gestik, Mimik, Atem) der Grundemotionen: Trauer: Weinen-Depression; Wut; Freude:Lachen; Angst; Zärtlichkeit; Erotik.

Hier geht es um Deine Art von Gedanken und diese genauer zu untersuchen, ob sie noch hilfreich sind.

Themen (Auszug):

• Die Frage warum? wann ist sie nützlich, wann nicht
• Die Frage: Ist es wahr, was ich annehme oder glaube? und der Umgang mit dieser Wahrheit
• Die Kraft der Frage: Unser Gehirn ist wie Google, nur noch besser
• sich Vergleichen - wann ist es produktiv , wann nicht
• wie stark unser Denken die Umsetzung einer Vision beeinflusst
• Gedanken über Deine Selbstliebe, Selbstwirksamkeit, Selbstermächtigung
• wie wirkt sich ein "Groth Mindset" aus